Bądź czujny. Internet wciąga. Chroń dzieciństwo Twojego dziecka

Od nowych technologii też można się uzależnić. Jak rozpoznać, że już pojawił się problem?

Od nowych technologii też można się uzależnić. Jak rozpoznać, że już pojawił się problem? Fot. pixabay
Bądź czujny. Internet wciąga. Chroń dzieciństwo Twojego dziecka

O uzależnieniach najczęściej mówi się w kontekście substancji takich jak alkohol, nikotyna czy narkotyki. Niemniej, w ciągu ostatnich kilku lat, coraz częściej można usłyszeć o tzw. uzależnieniach behawioralnych, czyli wiążących się z nałogowym wykonywaniem pewnych przyjemnych czynności. O jakich czynnościach mowa? Generalnie chodzi o gry, zarówno hazardowe, jak i komputerowe, o korzystanie z telefonów i z aplikacji w nim zainstalowanych, uzależnieniu od internetu i nałogowym wręcz śledzeniu z sieci społecznościowych.

Jak odróżnić chwilową fascynację jakąś nową grą, czy znajomością w mediach społecznościowych, od uzależnienia? Uzależnienie (zaburzenie) jest problemem przewlekłym, który nie objawia się tym, że np. od dwóch tygodni nastolatek często i długo gra w gry komputerowe. Tak krótki okres może wskazywać na to, że pojawiła się nowa gra, albo dodatek do niej i gracze chcą jak najszybciej zagrać (analogicznie jak bywa u niektórych z czytaniem książek).

Wystąpienie zaburzenia podejrzewamy, jeśli na przestrzeni 12 miesięcy nastąpiły pewne zmiany w zachowaniu. Do takich niepokojących symptomów należą:

Do niepokojących objawów należą także:

Dla prawidłowego rozwoju dzieci i młodzieży niezbędna jest różnorodność bodźców i aktywności, zatem rezygnacja ze wszystkich innych na korzyść tylko jednej (niezależnie czym ona by było) jest pierwszym z symptomów zbyt dużego zaangażowania i pojawienia się uzależnienia.

Co zrobić, kiedy podejrzewamy problem?

Nic nie zastąpi konsultacji z psychologiem czy specjalistą uzależnień.
Pewnym ułatwieniem w ocenie sytuacji może być wypełnienie Ankiety.
Kontakt ze specjalistą w zakresie tzw. uzależnień behawioralnych znajdziemy na stronie: www.uzaleznieniabehawioralne.pl w zakładce znajdz-osrodek.
Można też skorzystać z konsultacji w sieci na stronie www.uzaleznieniabehawioralne.pl/poradnia-online/

Autor:
dr Magdalena Rowicka

Cykl video:

Nowe technologie - nasi sprzymierzeńcy, czy źródło zagrożeń
Czy i jak media cyfrowe zmieniają rozwój dzieci
Współczesna rodzina jako miejsce wzrastania dzieci

Podcasty

Bądź czujny. Internet wciąga. Chroń dzieciństwo Twojego dziecka

Polska Press Sp. z o.o. informuje, że wszystkie treści ukazujące się w serwisie podlegają ochronie. Dowiedz się więcej.

Jesteś zainteresowany kupnem treści? Dowiedz się więcej.

© 2000 - 2022 Polska Press Sp. z o.o.